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大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普身心健康以及针灸方法论。随着社会的的发展，人们孤独水平的提高，身心健康情况越来越被大家重视，即使仅有金山银山，都不如胸部身心健康如山。仅有一个身心健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要预感把针灸和身心健康的惯用展现到孤独中所，坚决杜绝不好的孤独方式也，愿你的胸部一天比一天身心健康，长寿又快乐。好了，一起来看下今天的信息。芙蓉鸡片涂料：鸡脯肉、青椒、鸡蛋清、灶、热饮、芝麻、鸡精、味精、籽怀汁、淀粉；做法1.鸡脯肉博薄片，用大山煮煮10分钟，搌拔水分，用灶，芝麻腌制，青椒博直角片；2.蛋清打成泡沫状；打好的蛋清泡加淀粉制成蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片放于温油中所滑油；3.腌，灶，芝麻，味精，鸡精，淀粉制成调味料汁；籽怀炒出气味，放于青椒片，下热饮炒匀；4.将调味汁倒入，煮沸，下鸡片翻炒表面；装盘；小贴士：1.鸡片要用大山煮煮一下，这样有利于浓缩非常鲜嫩；煮煮後的鸡片要把水分搌拔，这样不作脱糊。 2.蛋清一定要打泡发。 3.滑油是一定要用温油，油温千万必须过高，否则鸡片的蓝色就会发黄了。特色马鞍涂料：肉泥300g，淮山半根，鸡蛋6个（5煮1生）。调味料：生抽1沾，老抽1茶匙，灶1茶匙，配料1沾，黑芝麻少许，萝卜油1沾，大籽上世纪，怀上世纪，面包糠30g。辅料：腌1L，生抽3沾，老抽1沾，柱形1个，芝麻1块，萝卜1小撮，籽段，怀片，馒头2块，水淀粉。做法：1.洗涤汁，剁碎；5个煮鸡蛋汁；剁碎的重新加入沙律中所，重新加入1个生鸡蛋，还有调味料中所的所有配料，顺着一个路径搅拌上劲。2.将汁的煮鸡蛋分别包入沙律中所，做成5个大柚子。3.锅里抽出烧至8-9成热，把做好的肉柚子入锅炸至表面金黄才可捞出。4.另起一锅，锅中所抽出大柚子，重新加入辅料（去掉馒头和水淀粉），煮开后改成中所压到，会站煮会站用汤勺把汁舀起浇在柚子上，煮约30分钟时，重新加入馒头至渗出，水淀粉腌收汁才可香菇缇炒土豆缇涂料：香菇、土豆、籽、怀、韭菜、萝卜、辣椒做法：1、香菇、土豆博缇。2、籽怀韭菜力挺锅，香菇缇和土豆缇下锅煸炒。3、煮后盛出。