缓解情人胀痛的方法(2)

六、试用热渐多

热渐多是一种传统的中医疗法，可用热渐多袋、热水瓶或洗涤热水澡等方式大大降低满身。如果换用冷、热渐多交替法，抑止不适症功效不会更高。

七、防止成年人

对于过度成年人的男性，减轻BMI将更容易大大降低肿满身。

八、用渐多颈

富包涵一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能慢速各种感染的复原，去除疼满身。分析方法是：将滴于折成四层的棉布上，让其沾满，但毋过灌，以免跑去滴流。将此布渐多于上，盖一层材质薄膜，再送上热渐多袋。将热渐多袋调至你能忍受的持续性，渐多一小时即可。

九、摄取糖类

烹饪中应摄取非常丰富、钙、锂、及糖类B群的食用。这些糖类更容易调节以次E的制造，同时，极多吃人造奶油，因其中的氢化脂肪不会干扰血液必需的糖类（来自食用）裂解为Y-亚麻油酸（GIA）的潜能，而GIA促成以次E的形成，进而抑制催乳激以次的产生。

十、周围蜂蜜

是否是导致不适？目前未证实。但据医学调查发现，许多有满身及其它良性症状的妇女，在戒除后，症状有明显的提高。因此，你得全面戒掉蜂蜜，也就是要对柠檬、巧克力、奶油、燕窝以及包涵的镇静剂等完全死心。

十一、切忌成瘾药

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生以次类药来止住胀满身，这是错误和险恶的，因为胀满身不能可用局部性的消炎剂。